Verão Saudável
- Distrito de Lisboa
- | Concelho: Oeiras
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Verão Saudável
Próxima data e horário:
- Segunda-feira, 14 de Julho de 2025
- Quarta-feira, 16 de Julho de 2025
- Sexta-feira, 18 de Julho de 2025
Local:
Oeiras, Portugal
Evento Gratuito
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Lisboa,
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Ao longo dos dias 14, 16 e 18 de julho, vão decorrer várias atividades ao ar livre, pensadas para veraneantes e famílias. A participação é gratuita e aberta a todos, sem necessidade de inscrição. Haverá rastreios de saúde, momentos de dança, teatro na praia, quizzes, jogos tradicionais, bicicletas de batidos e muito mais. Estas ações visam promover estilos de vida saudáveis, reforçar a prevenção e o bem-estar, e aumentar os níveis de literacia em saúde.
14 jul | Praia do Tamariz | 15h00-18h00
16 jul | Baía de Cascais | 15h00-19h00
18 jul | Praia de Carcavelos | 09h00-19h00
14 julho | Praia do Tamariz
> 15h-18h Avalie a sua Saúde
Sessão de informação e de avaliação de indicadores referentes a diversas áreas de saúde, como: fatores de risco cardiovascular, doenças oncológicas, doenças sexualmente transmissíveis, acuidade visual, saúde oral e segurança infantil.
> 15h-18h Jogos Tradicionais Intergeracionais
Dinamização de jogos tradicionais, num formato colaborativo, entre jovens e população senior, com momentos de promoção da literacia em diversas vertentes da saúde, em particular, na saúde mental.
> 15h-18h Trilhos da Saúde
Jogo em modelo competitivo para duas pessoas, em formato quizz com perguntas sobre Saúde e com oferta de um brinde. Distribuição de espetadas de fruta gratuitas aos munícipes.
> 16h-16h30 Simulacro de Afogamento
Sessão de informação sobre “Prevenção de Afogamento”, com um pequeno simulacro/encenação de um afogamento real.
> 16h30-17h00 Mega aula de Zumba
Aula aberta.
16 julho | Baía de Cascais
> 15h-19h Avalie a sua Saúde
Sessão de informação e de avaliação de indicadores referentes a diversas áreas de saúde, como: fatores de risco cardiovascular, doenças oncológicas, doenças sexualmente transmissíveis, acuidade visual, saúde oral e segurança infantil.
> 15h-19h Jogos Tradicionais Intergeracionais
Dinamização de jogos tradicionais, num formato colaborativo, entre jovens e população senior, com momentos de promoção da literacia em diversas vertentes da saúde, em particular, na saúde mental.
> 15h-19h Trilhos da Saúde
Jogo em modelo competitivo para duas pessoas, em formato quizz com perguntas sobre Saúde e com oferta de um brinde. Distribuição de batidos e espetadas de fruta gratuitas aos munícipes.
> 15h-19h Batidos – Animação pedagógica
Animação pedagógica, onde os munícipes terão de pedalar numa bicicleta específica para criar o seu batido, de acordo com a sua própria seleção de frutas.
> 15h-16h Flashmob
Teatro realizado no areal, de forma a chamar atenção para temáticas da área da saúde.
> 16h30-17h00 Mega aula de Zumba
Aula aberta.
18 julho | Praia de Carcavelos
> 9h-18h Avalie a sua Saúde
Sessão de informação e de avaliação de indicadores referentes a diversas áreas de saúde, como: fatores de risco cardiovascular, doenças oncológicas, doenças sexualmente transmissíveis, acuidade visual, saúde oral e segurança infantil.
> 9h-18h Jogos Tradicionais Intergeracionais
Dinamização de jogos tradicionais, num formato colaborativo, entre jovens e população senior, com momentos de promoção da literacia em diversas vertentes da saúde, em particular, na saúde mental.
> 9h-18h Trilhos da Saúde
Jogo em modelo competitivo para duas pessoas, em formato quizz com perguntas sobre Saúde e com oferta de um brinde. Distribuição de espetadas de fruta gratuitas aos munícipes.
> 9h-19h Simulador de Embate
Ação de sensibilização para familias, com recurso a um simulador de embate. Proporciona às crianças a experiência de um embate a 7km\h e promove o uso correto do cinto de segurança.
> 10h-12h30 Aula de Surf Intergeracional
Exclusiva aos avós e crianças das ludotecas.
>11h00-12h00 Mega aula de Danças Latinas
Aula aberta.
> 14h-19h Batidos – Animação pedagógica
Animação pedagógica, onde os munícipes terão de pedalar numa bicicleta específica para criar o seu batido, de acordo com a sua própria seleção de frutas.
> 16h30-17h00 Mega aula de Zumba
Aula aberta.